Ganzkörpertraining nach Art von Pilates (mit Franzi)

Montag 17:30 bis 18:30 Uhr: Anfänger Pilates (Turnhalle Borgloh)

Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr: Fortgeschrittene (Gymnastikraum)

Kosten:
10 Stunden 60,- € für Nicht-TuS-Mitglieder
10 Stunden 25,- € für TuS -Mitglieder

Anmeldung über Physio Fit Thiemann-Gorny Telefon: 05409/2089930

Bitte bringt alle eine eigene Iso- oder Gymnastikmatte zum Training mit.

Bei gutem Wetter findet das Training auch mal auf dem Sportplatz statt.

Dieses geschieht in Absprache mit Franzi.